Méditation

À tous ceux et celles qui ont suivi le défi, « 28 jours », proposé par notre collaboratrice Hélène Lanthier, sur le travail de la pensée, elle nous invite à faire un retour sur l’expérience afin de partager les changements positifs qui ont amélioré notre quotidien.

Article 1: https://www.uneconscienceeneveil.com/2021/03/09/defi-puissance-de-la-pensee-un-challenge-a-relever/

Écrit par Hélène Lanthier

 «En répétant inlassablement, consciemment, la même formule, nous arrivons peu à peu à descendre dans les profondeurs du subconscient, là où se trouvent les racines de notre être. Il est important de connaître cette loi pour le travail spirituel, car c’est en touchant nos racines que nous avons de grandes possibilités de transformation.» [1]

Suite au défi de 28 jours que je me suis donné, l’habitude de prononcer la formule* régulièrement s’est installée. Maintenant, je suis plus prompte à chasser les pensées nuisibles, je me recentre plus facilement, et j’accueille plus aisément les pensées bénéfiques qui agissent instantanément sur ma bonne humeur. Également, je constate que des transformations s’opèrent en moi. Entre autres, j’ai décidé de suivre une formation qui me permettra de travailler avec mon inconscient et de visiter des régions qui m’apporteront des informations pour améliorer ma vie de tous les jours.

 « Par la toute-puissance de la très Sainte Trinité, le Père, le Fils, et le Saint-Esprit, que toutes les impuretés soient chassées de mon corps physique, de mon cœur et de mon intellect! Que la Mère Nature prenne ces impuretés et les transforme dans ses chantiers afin qu’elles soient utilisées pour le bien. » [2]

[1] Omraam Mikhaël Aïvanhov. Une pensée en éveil, la voie de la méditation, coll. Stani p.98
[2] Omraam Mikhaël Aïvanhov, De la terre au Ciel, Le sens de la prière, coll. Stani p.161

Dans l’enseignement du maître Omraam Mikhaël Aïvanhov, le travail avec les couleurs est l’un des exercices des plus merveilleux et des plus puissants.

En nous concentrant sur la lumière et les sept couleurs du prisme, nous entrons dans un monde subtil, un monde d’énergie, de mouvement, de rayonnement, car chaque couleur possède une vibration unique qui agit sur l’être humain au même titre que le son et la musique. C’est pourquoi il est important de s’entourer des couleurs les plus belles et les plus pures, d’imaginer toutes les teintes du spectre solaire dans toutes leurs splendeurs, leurs forces et leurs beautés.

Omraam Mikhaël Aïvanhov nous conseillait de les regarder à travers un prisme, car ce sont ces couleurs qui s’approchent le plus des couleurs originales, de celles de Dieu.

En faisant cet exercice, nous nous sentons libérés de tous les états négatifs, car la contemplation des couleurs du prisme agit sur tous nos corps : physique, astral, mental, causal, bouddhique et atmique. « Cette eau de lumière et de couleurs nous nettoie et après un certain temps nous nous retrouverons dans un nouvel état de conscience. » [1]

• Les couleurs par lesquelles se manifeste la puissance de la lumière –

« Apprenez à travailler avec la lumière et vous comprendrez que c’est elle qui vous donnera les véritables richesses. Grâce à elle, même vos relations avec votre entourage vont s’améliorer. Pourquoi ? Parce que lorsqu’on vit dans l’abondance, on devient généreux, on s’ouvre aux autres, on éprouve le besoin de les comprendre et de les aider, on est beaucoup moins exigeant et sévère avec eux. Tout ce que contient la lumière comme puissance, clarté, pureté, intelligence, vous le découvrirez quand vous aurez appris à travailler sur les sept couleurs qui sont les composantes de la lumière blanche. Chaque couleur est l’expression d’une puissance ou d’une vertu : le rouge, la vie, l’amour ; l’orange, la santé, la sainteté ; le jaune, la sagesse ; le vert, l’évolution, l’éternité ; le bleu, la vérité, la paix ; l’indigo, la force ; le violet, l’amour spirituel et la toute-puissance divine. Travaillez avec les vertus des sept couleurs et vous vous sentirez riche de toutes leurs bénédictions. » [2]

En regardant le lever du soleil, nous pouvons faire cet exercice de visualiser les couleurs du spectre, de s’y plonger, de s’en imprégner et de se projeter en elles. De passer successivement par les diverses teintes de rouge, d’orange, de jaune, de vert, de bleu, d’indigo et de violet et d’imaginer qu’elles pénètrent en nous et que nous rayonnons cette lumière avec une telle intensité que des ondes puissantes passent à travers nous pour éclairer tous les êtres que nous côtoyons. C’est un exercice merveilleux!

En se concentrant sur la lumière, nous pouvons faire tant de choses, les possibilités sont infinies ! Nous pouvons envoyer des rayons à tous ceux qui nous sont chers, à notre famille, nos amis, aux personnes malades. C’est l’une des plus belles façons de manifester notre amour, d’envelopper les êtres aimés de toutes les couleurs, de toutes les vertus et de la plus éclatante lumière.

« Les couleurs représentent une force énorme dans la Magie Blanche » [3]

Un objectif vers la perfection, devenir un prisme: https://www.youtube.com/watch?v=KYmtnXU03MU

[1] Omraam Mikhaël Aïvanhov 10 avril 1939
[2] Omraam Mikhaël Aïvanhov pensée du 19 juillet 2015
[3] Omraam Mikhaël Aïvanhov le 28 janvier 1939

Qu’est-ce qu’un arbre?

Dans une conférence du 3 juin 1984 (notes personnelles) , le Maître Omraam Mikhaël Aïvanhov nous parle des forêts qu’il a visitées lors de ses nombreux voyages. Il nous dit qu’il a vu des arbres extraordinaires, des sapins immenses, des séquoias âgés de 4000 ans dans lesquels on avait creusé un tunnel pour pouvoir passer en voiture. Il était surpris de voir que malgré cela, ils étaient toujours vivants et résistants.

Le Maître avait un grand amour pour les arbres. Dans cette conférence,  il nous explique qu’une forêt, c’est de la lumière condensée, que les arbres sont des bienfaiteurs qui aident toute l’humanité en purifiant l’atmosphère et en augmentant la vitalité de tous les êtres vivants.

Il est tellement important de préserver les forêts et de contribuer au maintien de la biodiversité des écosystèmes, afin de maintenir l’équilibre entre tous les organismes vivants à la surface de la Terre. Malheureusement par son ignorance et son inconscience, au nom du progrès et de l’économie,  l’être humain détruit ce qui est le plus merveilleux dans la nature, il ne réalise pas que tout est vivant, car il voit les choses uniquement du point de vue physique: un arbre c’est de la terre, il est dur, épais, solide, avec son bois nous pouvons construire des maisons! Mais qu’en est-il du point de vue de la science initiatique? Lorsque l’on brûle un arbre que voit-on? Des flammes, des gaz, des vapeurs d’eau et enfin ce qui reste, très peu de cendre. D’après cette science, un arbre n’est pas de la terre, car il est constitué de ¾ de lumière et de ¼ de matière. Un arbre c’est de la lumière solaire condensée.

Lorsque je travaillais dans son jardin, j’ai vu souvent le Maître caresser et parler aux arbres fruitiers. Il les remerciait pour tous les bons fruits qu’ils nous donnent. Tout était vivant pour lui.
« Lorsque vous saurez ce que sont les arbres, vous communiquerez avec leurs âmes. Moi, je m’adresse à un arbre en lui disant de communiquer à tous les arbres de la forêt que je les aime, je les aime, je les aime. »
« Vous pénétrez dans une forêt : tâchez de prendre conscience que cette forêt est habitée. Une multitude de créatures invisibles sont là qui vont et viennent, occupées à différentes activités, et elles remarquent votre présence, alors pourquoi ne pas essayer d’entrer en relation avec elles ? Vous pouvez aussi vous approcher d’un arbre et le charger de messages pour tous les autres arbres de la forêt. Qu’il leur dise que vous les trouvez magnifiques, que vous les aimez. Et vous embrassez l’arbre en lui demandant de transmettre votre baiser. Alors les entités qui l’habitent vont porter votre amour à travers toute la forêt. Et tandis que vous continuez à vous promener, les entités qui ont reçu ce message sortent des arbres pour vous regarder. Elles sont émerveillées, elles dansent sur votre passage, et quand vous retournez chez vous, vous êtes heureux, vous sentez que vous avez goûté quelque chose de la vraie vie. » [1]

Le saviez-vous? Les arbres murmurent… et communiquent avec leur environnement.  Cliquer.

« Vous avez un arbre dans votre jardin : vous pouvez passer plusieurs fois par jour devant lui sans faire attention à lui, comme s’il faisait partie d’un décor de théâtre en carton ou en plâtre. Mais vous pouvez aussi avoir conscience que c’est une créature vivante, et même, vous approcher de lui pour le saluer, lui parler, vous pénétrer de ce qu’il représente. Vous direz : « Saluer un arbre, lui parler, mais pourquoi ? » Bien sûr, physiquement, pratiquement, cela ne change rien. Les changements se produisent dans les plans subtils ; l’arbre s’enrichit de votre présence, en même temps que vous vous enrichissez de la sienne. Et c’est même vous qui gagnez le plus : vous entrez en communication avec cette vie qui circule depuis ses racines jusqu’aux extrémités de ses branches. Puis, vous faites aussi connaissance avec les entités qui l’habitent et qui prennent soin de lui. Car des entités s’occupent d’entretenir la vie partout dans la nature. » [2]

Dans les années 70-80, Omraam Mikhaël Aïvanhov nous a donné un exercice pour nous faire comprendre comment utiliser les arbres pour nous renforcer, puiser des forces et bénéficier de leurs énergies.

« Un arbre est un réservoir d’énergies qui viennent de la terre et du soleil. Et ces énergies qui, depuis les racines jusqu’à l’extrémité de ses branches, ne cessent de circuler à travers lui, il est possible de les capter. Vous êtes dans un jardin ou dans la forêt. Choisissez un arbre, le plus grand, le plus beau, et adossez-vous à lui en plaçant votre main gauche dans votre dos, la paume appuyée contre son tronc, et la paume de votre main droite sur votre plexus solaire. Puis, concentrez-vous en demandant à l’arbre de vous donner de sa force… Vous recevez cette force par la main gauche et, par la main droite, vous la déversez dans votre plexus solaire. C’est une sorte de transfusion d’énergies, comme si l’arbre vous donnait de sa sève. Et quand vous vous sentez rechargé, remerciez-le. Vous vous demandez comment un arbre peut vraiment vous aider… Il vous aidera si vous le considérez comme un être vivant, intelligent, et si vous l’aimez. Grâce à cette compréhension, à cet amour, vous établissez avec lui une relation harmonieuse, et peu à peu vous sentez que cette relation vous régénère et vous apporte la joie. » [3] 

Aujourd’hui au Japon, il existe une science qui se nomme la sylvothérapie. Cette science étudie les bienfaits des ballades en forêt sur la santé. Le fait de passer du temps dans la nature diminue notre niveau de stress, accroît notre niveau de concentration et nous donne plus d’énergie.

• Découvrez cette science: https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1106835/therapie-forets-japon-sante-depression-suicide
• La science prouve qu’enlacer des arbres, c’est bon pour la santé: https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/approches-naturelles/sylvotherapie-comment-les-arbres-nous-aident-a-aller-mieux-306879
• Les bains de forêts:  la nouvelle thérapie anti-stress: https://www.france24.com/fr/20161013-bains-forets-nouvelle-therapie-anti-stress-fait-carton-japon
•  L’Intelligence des arbres : https://www.youtube.com/watch?v=EKkh_G751AQ

Découvrez Francis Hallé: un passionné des arbres https://www.youtube.com/watch?v=vUH7tebTZ5Q

[1] Omraam Mikhaël Aïvanhov, pensée du 29 juillet 2015, Éditions Prosveta 
[2] Omraam Mikhaël Aïvanhov, pensée du 18 juin 2017, Éditions Prosveta 
[3]  Omraam Mikhaël Aïvanhov, pensée du 7 juin 2014, Éditions Prosveta                

Pour faire suite à mon dernier article sur le yoga de la nutrition, je voudrais vous partager une petite anecdote. Lors d’un rendez-vous avec Le Maître en 1983, pendant la conversation, il s’arrêta et me dit : « le disciple doit se nourrir, vous devez manger sinon si c’est le Maître qui mange, c’est lui qui va grossir et vous resterez le même. »

Bien sûr, ces paroles étaient symboliques, car il ne parlait pas du plan physique. Il m’indiquait que je devais me nourrir dans d’autres plans. Il voulait attirer mon attention vers un autre travail : comment se nourrir dans les plans subtils. Je devais donc approfondir cette question.

Dans la collection des œuvres complètes de l’œuvre d’Omraam Mikhaël Aïvanhov, il explique dans le tome 17 dont le titre est « Connais-toi toi-même », la structure de l’être humain et ses différents corps et que chacun de ces corps subtils a besoin d’une nourriture particulière correspondant à son plan.
Il nous dit que : « pour que chaque principe puisse atteindre son idéal, il a besoin d’être alimenté, nourri, renforcé et il faut lui donner la possibilité de subsister afin qu’il continue à se manifester . » [1]

Il faut donc trouver la meilleure nourriture pour alimenter chacun de nos corps.

* Pour le corps physique, il est important de choisir la nourriture la plus pure, la meilleure, la plus vivante ce qui donne à notre corps, la vigueur, la vitalité et la santé.

* Pour vivre dans la chaleur, la joie et le bonheur, le corps astral, c’est-à-dire le corps des sentiments, a besoin d’aimer et de faire des échanges. Lorsque l’on aime, notre cœur est nourri. Mais encore là, on peut le nourrir de toutes sortes de sentiments, mais pour trouver le bonheur, il est préférable de se nourrir des meilleurs sentiments, les plus nobles, le plus désintéressés et les plus sincères.
Lorsque nous apprenons à aimer et à faire des échanges de façons plus subtiles et plus spirituelles, nous trouvons une satisfaction et une joie stable, simplement en se promenant dans la nature, ou dans un regard, une parole, un chant, une musique, un sentiment désintéressé, etc.

* L’idéal du plan mental ou corps mental est de connaître et de comprendre le monde qui nous entoure. Pour atteindre cet idéal, l’intellect de l’être humain doit se nourrir de pensées. Encore là, on peut se nourrir de pensées ordinaires, mais si nous souhaitons progresser spirituellement, nous devons étudier, méditer et approfondir les connaissances initiatiques, c’est-à-dire, alimenter notre intellect supérieur lié au corps causal.
Le Maître nous dit que : « seule la sagesse peut nourrir votre intellect des meilleures pensées et il obtiendra la lumière qu’il cherche. » [2]

* L’être humain possède encore deux corps supérieurs auxquels ils ne pensent pas souvent: l’âme qui correspond au corps bouddhique et l’esprit qui correspond au corps atmique.

* L’âme a besoin de s’élargir, de se fusionner, de se dilater à l’infini, mais pour atteindre cet idéal, elle a besoin d’une nourriture. Cette nourriture est liée à notre conscience supérieure : l’altruisme, la compassion, l’impersonnalité, la contemplation, l’abnégation, la prière, tout ce qui nous pousse à dépasser notre ego.

* Quant à notre esprit, son idéal est de vivre dans l’éternité. L’esprit a besoin d’être libre, de couper tous les liens qui le retienne enchaîné. Sa nourriture est la liberté, mais une liberté supérieure.

Omram Mikhaël Aïvanhov nous dit que : « chaque vérité que vous arrivez à obtenir sur tel ou tel sujet vous donne la possibilité de vous libérer. Mais la vérité, on ne peut pas la trouver n’importe où, dans la première boutique venue : il y a une activité, un travail à fournir pour posséder cette vérité et ce travail c’est l’identification avec le Créateur. Dans cette identification on s’approche de Lui, on se fusionne, on devient un avec Lui et on possède la vérité, on est libre! » [3]

En conclusion je dirais que c’est le programme de toute une vie, que le disciple doit se nourrir sur tous les plans. Le Maître donne la nourriture (le savoir), mais c’est à nous de le digérer, de l’intégrer dans notre vie quotidienne. Pour progresser spirituellement, il ne suffit pas d’emmagasiner des connaissances, il faut les mettre en pratique, les appliquer, les vivre, les incarner.

À mon prochain article, j’aimerais échanger avec vous sur la façon de nourrir son corps de la gloire.

1- Connais-toi toi-même, Omraam Mikhaël Aïvanhov – éditions Prosveta.fr p.15
2- Connais-toi toi-même, Omraam Mikhaël Aïvanhov – éditions Prosveta.fr p.20
3- Connais-toi toi-même, Omraam Mikhaël Aïvanhov – éditions Prosveta.fr p.25

« Notre Père qui est aux Cieux
Que Ton Nom soit sanctifié
Que Ton règne vienne
Que Ta volonté soit faite sur la terre comme au Ciel »

Le « Notre Père » m’apparaît comme la prière la plus complète.

En la récitant avec toute notre foi, notre intensité intérieure, on déclenche des forces en nous-mêmes.  En se liant par la pensée au Créateur, avec un sentiment de reconnaissance pour sa création, c’est en nous-mêmes qu’il se produit une élévation un élargissement de la consciente, un éclaircissement, une lumière.

Pour que la prière soit efficace il faut d’abord mettre la pensée, ensuite le sentiment et enfin la parole. La prière a le pouvoir de changer d’abord nos états intérieurs, ce qui est essentiel et avec le temps les conditions extérieures s’harmoniseront avec ces états de conscience.

Le Notre Père est une prière que j’aime bien réciter, mais aussi méditer.
« Notre père qui est aux Cieux », qui est au centre de Tout, c’est le point dans le cercle. En s’adressant à Lui, on tente de se rapprocher de ce centre universel et en même temps de notre propre centre, l’étincelle du Divin en nous.

« Que ton Nom soit sanctifié », sanctifier le nom de Dieu est toute une science que le Maître Omraam Mikhaël AÏvanhov a expliquée dans cette brochure disponible aux Éditions Prosveta.fr

« Que ton règne vienne », nous prions pour faire descendre le Ciel sur la terre, cela nous demande de faire l’effort de monter par la pensée très haut, à la rencontre des Êtres Célestes du monde Divin et de communier avec eux pour ensuite revenir avec des empreintes, des trésors que l’on a captés.

Ces richesses, nous pouvons les diffuser à travers nos échanges avec tous les êtres, nos frères et sœurs du monde entier puisque nous sommes une seule et même famille.

C’est ce que cette prière nous invite à réaliser « que ton règne vienne »,  que le règne de l’amour et de la sagesse divine descende et s’incarne à travers chacun de nous sur la terre pour que vienne l’Âge d’Or parmi les humains. Ça me semble la plus impersonnelle des demandes.

Pensée d’Omraam Mikhaël Aïvanhov :

« Par la prière, nous pouvons parvenir jusque dans le monde de la pure lumière ou le Seigneur a placé les plus grands Trésors. »
De la terre au Ciel, Éditions Prosveta.fr